Jednorázové lekce jógy v MŠ, ZŠ či SŠ

Rozšiřte nabídku pohybových aktivit ve vaší škole či školce a dopřejte dětem i studentům cvičení, které podporuje zdravý vývoj těla i mysli. Nabízím jednorázové lekce jógy v Praze určené pro mateřské, základní i střední školy, které jsou skvělým zpestřením aktivit ve školce, tělesné výchovy či projektových dnů. 

V lekcích propojuji zdravý pohyb, dechová cvičení a relaxaci, přičemž program vždy plně přizpůsobuji věku účastníků. Nejmladší děti se mohou těšit na hravé cvičení provázené příběhy, žáci základních škol si užijí protažení zaměřené na podporu soustředění a středoškolákům lekce nabídne efektivní kompenzaci dlouhého sezení v lavicích a uvolnění od stresu. 

Lekce probíhá přímo ve vaší škole, takže nikam nemusíte dojíždět. V případě zájmu o domluvu termínu nebo cenovou kalkulaci mě neváhejte kontaktovat na e-mailu mirajoga@seznam.cz.